Tâm sen khô từ lâu đã được biết đến là một trong những vị thuốc dân gian được thiên nhiên ban tặng cho con người giúp điều trị mất ngủ. Vậy nó có một công dụng duy nhất này hay là còn mang đến nhiều công dụng mà mọi người chưa biết hết. Cùng khám phá xem với hình dáng nhỏ bé này sẽ mang đến cũng công dụng tuyệt vời gì đối với sức khỏe của con người mà được nhiều người quan tâm đến thế.

Tâm sen là gì?

Tâm sen được biết đến là phần mầm màu xanh bên trong hạt sen hay còn gọi là tâm sen, có vị đắng, tính hàn, thường được sử dụng để điều trị mất ngủ kéo dài, giải nhiệt, trừ nắng hiệu quả.

Tâm sen có tên khoa học là Embryo Nelumbinis và có tên trong Đông y là Liên tâm, Liên tử tâm.

Thành phần hóa học: Trong tâm sen có chứa asparagin và các hoạt chất alkaloid như nelumbin, nuciferin, liesinin. 

Cách chế biến tâm sen: 

- Tách lấy tâm sen từ hạt sen, phơi khô.

- Đặt chảo miệng rộng lên bếp, đun nóng chảo rồi cho tâm sen vào sao cho đến khi bề mặt tâm có màu vàng, thơm, bẻ thử thấy khô giòn nhưng bên trong vẫn còn màu xanh lục.

- Đổ tâm sen vào giấy báo, rải đều rồi đậy kín 10-15 phút cho tâm sen nguội mà vẫn giòn rồi mới cho vào túi nilon bảo quản. 

Tâm sen khô có tác dụng gì?

• Tâm sen khô chữa mất ngủ:

Trong tâm sen khô có chứa hoạt chất flavonoid, acid amin và alkaloid như nelumbin, nuciferin, liesinin, nuciferin có tác dụng kéo dài giấc ngủ, trấn tĩnh, ổn định tinh thần. Đối với những người mất ngủ thường xuyên thì việc uống trà tâm sen sẽ giúp điều trị chứng mất ngủ hiệu quả.

• Tâm sen điều trị bệnh cao huyết áp:

Theo các nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy, nước uống trà tâm sen thông qua cơ chế hoạt động lên thành mạch máu. Khi đó sẽ làm giãn cơ trơn trên thành mạch, giúp làm giảm trở lực lên huyết áp, cải thiện lưu lượng máu tuần hoàn trên động mạch vành, làm giảm các cơn đau ngực và an thần. Từ đó sẽ giúp ổn định huyết áp và phòng chống rối loạn nhịp tim một cách hiệu quả nhất.

• Tâm sen chữa bệnh tiểu đường: 

Nghiên cứu khoa học về thành phần của trà tâm sen cũng cho thấy, trong thành phần của nó có chứa polysaccharide, alkaloid, có tác dụng kiểm soát sự hấp thụ glucozo, tái tạo hocmon insuinl nhằm hạn chế rối loạn chuyển hóa cacbonhydrat và điều hòa lượng lipit trong máu ở mức phù hợp.

Người bệnh có thể pha 12g tâm sen uống vào mỗi bữa tối và bữa sáng.

• Thanh nhiệt, giải độc:

Tâm sen khô có tính hàn nên có tác dụng hạ hỏa, thanh nhiệt hiệu quả nhờ nhất là vào những ngày hè oi bức. Bạn có thể sử dụng tâm sen để pha trà hay nấu cháo, chè. Nhờ khả năng giải độc mà khi uống tâm sen đều đặn và đúng cách sẽ hỗ trợ chăm sóc làn da sáng mịn, sạch, giảm dị ứng da rõ rệt.

• Giúp cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim:

Tâm sen giúp cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim nhờ vào khả năng làm giảm thành mạch máu, giảm lượng tiêu thụ oxy của cơ tim và cải thiện lưu lượng tuần hoàn động mạch vành. 

• Chữa nóng trong, bí tiểu:

Tâm sen có tác dụng giải nhiệt, an thần chữa bệnh nóng trong người, bí tiểu. Công dụng này có được chính là nhờ tác dụng thanh nhiệt, giải độc của tâm sen. Pha tâm sen với nước nóng lấy nước uống như pha trà. 

Cách sử dụng tâm sen khô pha trà

- 3g tâm sen khô rửa sạch, cho vào cốc hoặc bình, sau đó đổ nước sôi khoảng 200ml vào.

- Đậy nắp để khoảng 10 phút, thấy tâm sen từ từ chìm xuống có nghĩa là tâm sen đã chín, sau đó có thể dùng.

- Bạn có thể pha tâm sen lấy nước uống hằng ngày, nhưng uống nhiều hơn vào buổi chiều và tối để có được giấc ngủ sâu.

Một số lưu ý khi sử dụng tâm sen khô

- Tâm sen khô chỉ thích hợp với những đối tượng có độ tuổi trên 22 tuổi, nên khi sử dụng cần chú ý không sử dụng cho trẻ nhỏ.

- Tâm sen có tính lạnh nên những người tỳ vị hư yếu hay rối loại tiêu hóa, người bị huyết áp thấp, người bị bệnh tim không được sử dụng sẽ gây đau bụng hoặc những dấu hiệu xấu ảnh hưởng đến sức khỏe. 

- Dùng tâm sen với liều lượng và thời gian vừa phải, không nên dùng lâu và với lượng nhiều. Nếu sử dụng quá nhiều sẽ bị rối loạn tiêu hóa, đi lỏng mãn tính, đặc biệt đối với trẻ. 

- Nếu như bạn uống tâm sen mà ngủ được thì nên ngưng, không nên quá lạm dụng ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cách bảo quản tâm sen khô

- Bảo quản tâm sen ở nơi khô ráo, thoáng mát tránh ẩm ướt sẽ làm tâm sen biến chất và bị mốc, không sử dụng được.

- Nên bảo quản tâm sen trong túi bóng buộc kín đầu khi không sử dụng đến.

- Nhằm tăng thời gian sử dụng, bạn có thể bảo quản tâm sen trong tủ mát.

Địa chỉ mua tâm sen khô nguyên chất

Tâm sen khô cũng như các sản phẩm khác trước khi quyết định mua cần phải chú ý đến chất lượng, nguồn gốc xuất xứ để đảm bảo rằng mình mua được sản phẩm chất lượng.

Nối tiếp những thành công và sự ủng hộ nhiệt tình của khách hàng, Ancofood vẫn tiếp tục cung ứng ra thị trường mặt hàng tâm sen khô nguyên chất đã được bán tại Ancofood trong một thời gian dài. Nhằm cung cấp tới cho người tiêu dùng sản phẩm sạch, 100% tâm sen tươi nguyên chất, không sử dụng hóa chất, chất bảo quản, tuyệt đối an toàn.

Đến đây rồi! Vậy tại sao bạn không nhấc máy liên hệ đến Ancofood qua hotline: 0865.639.756 để được hỗ trợ mua hàng miễn phí và đặt hàng một cách nhanh nhất nhỉ.

Chúng tôi cung cấp sản phẩm tâm sen khô trên toàn quốc, ship tận tay quý khách hàng nào có nhu cầu mua, nên quý khách hàng có thể yên tâm nhận hàng sau đó mới phải trả tiền. Tiện lợi quá đúng không nào.

Tâm sen khô với mức giá niêm yết của công ty phù hợp cho quý khách hàng có thể mua được sản phẩm mà không lo giá cả tăng đột ngột. Còn chần chừ gì nữa mà không nhấc máy liên hệ ngay Ancofood để sở hữu sản phẩm tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.