Lá sen khô tưởng chừng như vô dụng nhưng thực chất nó lại có tác dụng chữa bệnh thật đáng bất ngờ như: an thần, chống choáng phản vệ, ức chế loạn nhịp tim, chống bệnh béo phì, trị mất ngủ, giúp cầm máu, xả stress, tốt cho sức khỏe phụ nữ. Cùng tìm hiểu qua bài viết để biết rõ hơn về loại lá sen từ đặc điểm, công dụng, cách sử dụng như thế nào bạn nhé. 

Tìm hiểu về lá sen khô nguyên chất 

- Tên khoa học: Nelumbium speciosum wild, thuộc họ sen (Nelumbonaceae).

- Lá sen còn gọi là hà diệp. Cây cao tới 1,5m và có thể phát triển các thân rễ bò theo chiều ngang tới 3m. Lá to với đường kính 60cm.

- Hoa thường mọc trên các thân to và nhô cao vài cm phía trước mặt nước, hoa to nhất có đường kính tới 20cm.

- Cây được trồng ở các vùng ao hồ nước ta.

Khi đến mùa, lá sen được thu hoạch về, cắt nhỏ, phơi khô hoặc sấy khô giúp bảo quản và sử dụng dần. Lá sen khô sạch, nguyên chất, không chứa chất bảo quản. 

Thành phần dược tính

Theo nghiên cứu, lá sen có chứa chất nuciferin, alkaloid, flavonoid…có tác dụng kéo dài giấc ngủ, giảm béo, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giải độc nấm, hạ mỡ máu….

Theo Đông y, lá sen có vị đắng, chát, tính bình được dân gian sử dụng để điều trị các bệnh như cảm nắng, tiêu chảy, say nắng.

Tác dụng của lá sen

Các bộ phận của cây sen đều có công dụng điều trị bệnh rất tốt, trong đó lá sen (phải là lá màu lục, còn nguyên lá, không bị sâu, không có vết thủng) điều trị được khá nhiều bệnh. Thuở xưa, ông bà ta đã biết tận dụng hoa sen để ướp trà, thân và hạt sen để chế biến thức ăn, tim sen để làm trà còn lá sen chỉ dùng để che mát hoặc gói thức ăn. Một số công dụng nổi trội: 

- Tác dụng giảm cân của lá sen: 

Trong lá sen có chứa nhiều chất kiềm, gluxit những chất này có tác dụng làm giãn mao mạch, hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu, giảm béo. Lá sen giúp điều hòa lượng lipid trong máu, làm giảm hàm lượng cholesterol, có lợi cho giảm cân. Và đặc biệt giúp làn da săn chắc, không bị nhão.

Lá sen có tác dụng ngăn chặn sự hình thành của chất béo thông qua sự trao đổi chất, giúp giảm cân đặc biệt lad lá sen giúp giảm béo bụng hiệu quả. Ngoài ra còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, loại bỏ chất gây ứ đọng mỡ - nguyên nân gây ra béo phì.

- Giúp điều trị giảm mỡ máu, gan nhiễm mỡ: 

Lá sen chữa mỡ máu là một tác dụng đặc biệt, thảo dược có vị đắng, tính thanh nhiệt bình can, có tác dụng hạ thấp mỡ trong máu, gan nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch nên được cả Đông và Tây y trân quý.

- Hỗ trợ điều trị mất ngủ:

Trong lá sen có chứa chất nuciferin có tác dụng an thần, ức chế loạn nhịp tim giúp hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ hiệu quả. Chính vì vậy những người bị mất ngủ thường xuyên uống trà lá sen sẽ giúp ngủ ngon hơn.

- Ngăn ngừa xơ vữa động mạch, cao huyết áp:

Theo kết quả nghiên cứu đã chứng minh lá sen giúp ổn định huyết áp cực kỳ hiệu quả. Uống nước lá sen khô là bài thuốc lâu đời, được nhiều người áp dụng. Hàm lượng flavonnoid và polyphenol tự nhiên trong lá sen sẽ ổn định huyết áp giảm mỡ máu, gan nhiễm mỡ.

- Chữa mất nước:

Sử dụng lá sen pha trà lấy nước uống giúp cung cấp lượng nước đã mất trong cơ thể đặc biệt đối với những người vừa bị tiêu chảy mới khỏi, người bị thiếu nước.

Cách sử dụng lá sen khô pha trà

Cách 1: Pha trà lá sen

• Hãm 3-5g lá sen cho vào cốc hoặc ấm nước rồi đổ nước sôi vào, đậy nắp ủ khoảng 15 phút cho ngấm là có thể sử dụng được.
• Nên uống 4-5 cốc nước trà lá sen trong ngày, có thể uống thay nước lọc.

Cách 2: Nấu cháo lá sen

• 10g lá sen đun lấy nước. Sau đó sử dụng nước này nấu cháo cùng khoảng 100g gạo tẻ. Có thể thêm đậu xanh vào nấu cùng.
  
• Cháo lá sen giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, mát gan. 

Lưu ý khi sử dụng lá sen khô:

+ Khi pha trà nên cách bữa ăn 1 tiếng uống để tránh ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.

+ Nên sử dụng đúng liều lượng tránh dùng tùy tiện có thể gây tác dụng phụ.

+ Người mắc phải thể hàn uống lâu dài sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, tim đập bất thường.

+ Phụ nữ mang thai hoặc trong thời kỳ hành kinh không nên sử dụng. 

Đối tượng nên sử dụng lá sen khô:

+ Người thường xuyên mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.

+ Người mắc bệnh huyết áp cao, đau mắt, ho, nôn ra máu.

+ Lá sen khô giảm mỡ máu nên thích hợp cho người mỡ máu cao.

+ Phụ nữ sau sinh uống giảm cân, an toàn, làm sạch máu hôi.

+ Người mắc phải bệnh sốt xuất huyết hay chứng đau mắt. 

Địa chỉ bán lá sen khô tại Hà Nội, TP.HCM

Ancofood chuyên cung cấp lá sen khô tự nhiên nguyên chất, đảm bảo mang đến sản phẩm tốt nhất tới tay người tiêu dùng. Sản phẩm hoàn toàn 100% từ lá sen tươi, an toàn đối với sức khỏe. 

Nếu bất kỳ ai quan tâm đến lá sen khô vui lòng liên hệ Hotline: 0865 639 756 / Zalo: 0865 639 756 để được tư vấn về sản phẩm cũng như đặt mua sản phẩm.

Giá bán lẻ: 120.000vnđ/kg

Lá sen khô là một trong những vị thảo dược có khá nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là điều trị mất ngủ và hạ mỡ máu. Nếu bạn hoặc người thân đang mắc phải tình trạng này thì nhanh chóng sử dụng lá sen khô để mang lại cho mình một giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt nhất nhé.