Râu ngô khô được mệnh danh là "tiên dược rẻ tiền mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người". Râu ngô khi được nhắc đến tên chắc hẳn không còn quá xa lạ đối với chúng ta, đó chính là một bộ phận của cây ngô gắn liền với bắp. Nhưng liệu bạn có biết được râu ngô chứa những thành phần dinh dưỡng gì? Nó có tác dụng tuyệt vời như thế nào đối với sức khỏe của con người không? Cùng tham khảo để nắm thêm những kiến thức bổ ích và chia sẻ đến mọi người nhé.

Tìm hiểu về râu ngô

Râu ngô là tên gọi chung của các sợi mỏng, sáng như tơ, phát triển như một phần của quả ngô, búi hoặc tua của các sợi mượt nhô ra từ chóp quả ngô.

Râu ngô lành tính, có vị ngọt, tính bình, không độc, có tác dụng thanh nhiệt, từ lâu đã được sử dụng để pha trà uống dùng thay cho nước lọc, hơn hết còn được biết đến là thần dược giúp hỗ trợ được rất nhiều bệnh nguy hiểm thường gặp ở con người.

Nhìn thì đơn giản thế thôi, nhưng râu ngô lại chứa rất nhiều những chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của con người, râu ngô khô chính là một loại thuốc hỗn hợp của nhiều loại vitamin và các vi chất ở dạng tự nhiên cần thiết cho cơ thể con người tốt hơn bất cứ một loại thuốc bổ nào khác.

Thành phần dinh dưỡng có trong râu ngô: Râu ngô chứa các vitamin A, Vitamin K, Vitamin B1, B2, B3, Vitamin H, Vitamin C, phopho, các flavonoid, axit pantothennic, các chất đắng, dầu béo, tinh dầu và nhiều chất vi lượng khác.

Râu ngô có tác dụng gì?

• Hỗ trợ giảm cân hiệu quả: 

Theo nghiên cứu thành phần calo trong râu ngô rất thấp và mang tính lợi tiểu nên trà râu ngô có thể giúp hỗ trợ những người đang muốn giảm cân, lấy lại vóc dáng. Đây là phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả và không tốn quá nhiều chi phí.

• Râu ngô giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể: 

Theo nghiên cứu các chất chống oxy hóa có trong râu ngô rất tốt cho việc kích thích loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể. Bên cạnh đó nước râu ngô là một thức uống giúp thanh nhiệt, giải mát cơ thể ngày hè nắng bức.

• Chất chống oxy hóa tốt: 

Râu ngô giúp kéo dài tuổi thanh xuân, chống lão hóa nhờ các thành phần dinh dưỡng tuyệt vời có trong râu ngô như vitamin A, B1, B2, B6, Vitamin K, Vitamin C,... đảm bảo sức khỏe mà tuyệt đối an toàn nhờ vào thảo dược tự nhiên này.

• Giảm các triệu trứng về bệnh gout:

Thành phần trong râu ngô có tác dụng giảm đau các khớp do bệnh viêm khớp gây ra hay còn gọi là bệnh gout. Sử dụng rau ngô pha trà uống 2 lần mỗi ngày giúp giảm đau nhanh chóng. 

• Điều chỉnh huyết áp cao: 

Hàm lượng flavonoid có trong râu ngô giúp cải thiện tuần hoàn và điều chỉnh huyết áp. Râu ngô giúp kiểm soát nồng độ natri trong cơ thể, mức độ cao của natri có thể tăng nguy cơ giảm huyết áp cao giúp ổn định huyết áp.

• Hỗ trợ chữa trị các bệnh đường hô hấp:

Uống nước râu ngô hằng ngày giúp làm sạch đường thở, giảm thiểu viêm ở cổ họng, kiểm soát các triệu chứng cảm lạnh và cúm.

• Trợ giúp các vấn đề về thận:

Trà râu ngô được xem là một phương thuốc quý dùng để điều trị các vấn đề về thận, các bệnh liên quan đến thận như nhiễm trùng đường tiểu, viêm bàng quang, viêm hệ tiết niệu, sỏi thận,...

• Cung cấp nguồn dinh dưỡng tuyệt vời: 

Mọi người thường nghĩ rằng râu ngô khô thì có tác dụng gì, không chứa nguồn dinh dưỡng gì cả. Tuy nhiên đó là một suy nghĩ sai lầm. Tuy râu ngô chỉ là những sợi râu nhỏ bé nhưng đây lại là nguồn thực phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe. Cung cấp các hoạt chất như beta-carotene, riboflavin, menthol, thymol, senlenium, niacin.

• Trị mụn nhọt và phát ban:

Râu ngô chắc chắn là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho các chị em phụ nữ trị mụn nhọt, trứng cá. Theo nghiên cứu, râu ngô có chứa các tinh chất khoáng khuẩn và sát khuẩn giúp ngăn ngừa nhiễm trùng do vết thương gây ra. Chính vì vậy râu ngô thường được sử dụng để pha trà để điều trị các vấn đề về da như phát ban, nhọt, giảm cân ngứa và đau do vết cắn của côn trùng, vết xước, vết cắt nhỏ.

• Tăng cường chức năng đường tiết niệu:

Do tính chất khử trùng và lợi tiểu, râu ngô có tác dụng tuyệt vời chống lại bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu. Uống trà râu ngô mỗi ngày giúp làm giảm viêm, làm dịu cơn khó chịu và ngăn ngừa sự phát triển của các loại vi khuẩn.

Cách sử dụng râu ngô để pha trà

Lấy khoảng 10g râu ngô khô, rửa sạch, cho vào bình, đổ nước sôi vừa đủ nhập râu ngô, sau đó chắt bỏ phần nước này như hãm trà bình thường.

Sau đó đổ nước sôi lần 2 vào trong bình ủ khoảng 10 phút rồi chắt nước uống. Để nguội rồi uống hoặc có thể thêm vài viên đá giúp dễ uống hơn.

Nên uống râu ngô trong ngày, tránh để uống qua ngày nước bị thiu ảnh hưởng đến sức khỏe. Biện pháp để nước râu ngô không bị thiu trong ngày nắng thì có thể bảo quản trong tủ lạnh uống cả ngày.

Lưu ý khi sử dụng râu ngô:

• Khi dùng râu ngô để trị bệnh chỉ nên dùng khoảng 10 ngày rồi ngưng lại khoảng 1 tuần rồi lại, tránh trường hợp rối loạn điện giải.
• Với trẻ nhỏ chỉ nên dùng râu ngô trong 1 thời gian ngắn.
• Với phụ nữ mang thai, để tránh tình trạng đi tiểu nhiều và cạn ối, thai phụ chỉ nên uống râu ngô 2 lần/ tuần, những thai phụ bị chuẩn đoán ít nước ối thì hạn chế uống.
• Đối với một số trường hợp đang dùng 1 loại thuốc để trị bệnh thì không nên dùng chung với trà râu ngô.

Cách bảo quản râu ngô

Râu ngô cần được bảo quản cẩn thận tránh để râu ngô bị mốc, chất lượng giảm và giúp tăng thời gian sử dụng. Cách bảo quản râu ngô không có gì là khó cả, chỉ cần bảo quản như những thực phẩm khô khác là được: 

- Nên bảo quản râu ngô tại nơi khô thoáng, tránh nước, tránh ánh sáng mặt trời.

- Bảo quản trong túi nilon buộc kín đầu, có thể bảo quản trong tủ lạnh để kéo dài thời gian sử dụng.

- Hạn sử dụng trong vòng 12 tháng kể từ ngày sản xuất.  

Liên hệ mua râu ngô tại Chợ Quê

Ancofood là một trong những cơ sở cung cấp sản phẩm râu ngô ra ngoài thị trường được rất nhiều khách hàng tin tưởng sử dụng. Ancofood cung cấp sản phẩm râu ngô từ thu hoạch, sơ chế, chế biến nên đảm bảo chất lượng.

Với dây truyền sản xuất hiện đại, công ty chúng tôi mang đến cho người tiêu dùng trong và ngoài nước sản phẩm râu ngô sạch, chất lượng, an toàn và hợp vệ sinh, không chất bảo quản.

Nếu quý khách hàng tin tưởng sử dụng râu ngô của Ancofood hãy liên hệ qua hotline 0865.639.756 để được tư vấn về sản phẩm cũng như cách thức mua hàng.